Crise cardiaque : pourquoi tousser n’est pas le bon réflexee de blog
Crise cardiaque : pourquoi tousser n’est pas le bon réflexe
Crise cardiaque : attention aux faux conseils qui circulent en ligne
Certaines publications sur les réseaux sociaux affirment qu’il faut tousser fort et à répétition en cas de crise cardiaque pour « rétablir le rythme du cœur ». Ce conseil est faux et peut s’avérer dangereux.
La Clinique Omicron rappelle qu’en cas de douleur thoracique intense ou d’essoufflement soudain, il faut composer immédiatement le 911 et ne jamais tenter de gestes improvisés.
Reconnaître les signes d’une crise cardiaque
Une crise cardiaque (ou infarctus) se produit lorsqu’une artère du cœur est bloquée, empêchant le sang d’y circuler normalement.
Les signes peuvent inclure :
une douleur vive ou une pression à la poitrine ;
une douleur irradiant vers le bras, la mâchoire ou le dos ;
un essoufflement soudain ;
une fatigue inhabituelle ou des nausées.
Chez certaines personnes, notamment les femmes, les symptômes peuvent être plus discrets.
Dès l’apparition d’un de ces signes, il est essentiel d’agir rapidement.
Tousser n’aide pas et peut aggraver la situation
La technique dite du « toux-sauvetage » ne repose sur aucune preuve médicale.
Tousser fort peut même entraîner une chute de tension, une perte de connaissance, voire retarder l’intervention des secours.
En cas de douleur thoracique :
Appelez le 911 immédiatement.
Restez calme et immobile.
Ne conduisez pas vous-même jusqu’à l’hôpital.
Attendez les secours dans une position confortable.
Crise cardiaque ou arrêt cardiaque : savoir distinguer
Ces deux urgences sont souvent confondues :
Crise cardiaque (infarctus) : une artère du cœur est bloquée, mais le cœur bat encore.
Arrêt cardiaque : le cœur s’arrête complètement.
En cas d’arrêt cardiaque, il faut appeler immédiatement les secours et débuter une réanimation cardio-respiratoire si possible.
Dans tous les cas, seule une prise en charge médicale rapide peut sauver la vie du patient.
Le message de la Clinique Omicron
Les professionnels de la Clinique Omicron rappellent que la prévention cardiovasculaire demeure la meilleure arme contre les urgences cardiaques.
Un suivi régulier, incluant ECG, Holter ou MAPA, permet de détecter tôt les troubles du rythme ou de la tension artérielle.
« En cas de doute, ne vous fiez jamais à des conseils en ligne : contactez un professionnel de santé qualifié ou rendez-vous à la clinique », souligne l’équipe médicale d’Omicron.
Pour en savoir plus sur nos examens cardiovasculaires :
https://cliniqueomicron.ca/ecg-holter-mapa
FAQ
Q1. Est-ce que tousser peut sauver la vie pendant une crise cardiaque ?
Le seul réflexe à adopter : appeler le 911.
Q2. Que faire si je ressens une douleur à la poitrine ?
Appelez les urgences et attendez les secours. Même si la douleur diminue, il faut consulter sans tarder.
Q3. Comment réduire les risques de crise cardiaque ?
Adoptez une alimentation équilibrée, pratiquez une activité physique régulière, eviter le tabac et faites un bilan cardiovasculaire à la Clinique Omicron.
